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生活

脇汗が臭いのは何でなの?左右で違うワケとは?脇汗の原因と対策

2018/07/24

脇汗をかく季節になると気になるのが臭い。
脇汗が臭う人、ワキガの人は
自分が臭ってるとは気がついていない人が多いです。

満員電車やエレベーター、車など
人が混んでるところや密室状態のところで
なんだか酸っぱいような臭いが立ち込めて…
でも誰かは分からないし、
たとえ分かったとしても何も言えませんよね。

友達だとしても、なかなか言えなかったりします。
他人のことって思ってたら、
実は自分もだったりして(TдT)

脇汗が臭うのには体質もあるようです。

エチケットとして脇汗の臭いは気をつけたいものですね。

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脇汗の臭いの原因は何?

脇汗が臭っているという自覚がある方は
色々と気をつけていると思います。
そのことで悩んでいる方も多いです。

でも、気付かずに過ごしているとしたら…

周りの人の目がちょっと変みたいとか
ちょっと距離を置かれてるような気がする。

こんなことを感じたら要注意かもしれません。

親しい友だちでも言っていいことか悪いことか
その人の判断基準がありますので
なかなか言えなかったりしているかも。

だから、なんか変だなと感じたら
コチラから聞いてみるのもいいと思います。
勇気が入りますけど…

そもそも脇汗が臭いのは何が原因なんでしょうか?

脇汗が臭うのには、
ストレスだったり
食生活の乱れだったり
生理の前だったり
ワキを不潔にしていたり
と様々な理由があります。

また、ワキガは遺伝的な要素もあるらいいです。
身近な人でワキ臭の人がいたら
アナタもそうかもしれません。

また、自分がワキ臭かどうかを知る方法として
耳垢をみるという事があります。

ワキガと耳垢って関係あるの?
って思いますよね。

実は耳垢がベタベタと湿っている人は
体質的に体臭が強い傾向にあると言われているんです。
統計的は事なのですべての人がこうだというわけでは
ないんですけど、その傾向が多いということなんです。

なので、もしアナタの耳垢が湿っている場合には
体臭が強い方かもしれないので、
脇汗が臭うということもあるということです。

脇汗が臭うので脇はちゃんとお風呂で
念入りに洗っているのに臭ってしまう、
って悩んでるとしたら
それは洗いすぎによって脇の皮膚がいたんでいるかも。

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清潔にするのはいいことなんですが
やりすぎるとかえって良くないことってありますよね。
特にお肌の場合はそういうことが多いですから
注意してくださいね。
洗った後のケアも忘れずに。

また、生理前も脇の臭いが強くなったりします。
これは女性ホルモンの分泌が多くなり、
体温が上昇することで汗をかく量が増えて
そうすることで脇が蒸れてしまいます。
そこに菌が増殖してワキ臭が強くなるんです。

脇汗の臭いは左右で違う?

それから、脇汗の臭いが
右だけ臭う
とか
左だけ臭う
ということがあります。

これは何故なんでしょう?

答えは
利き腕の方が臭いんです。

何故かと言うと
利き腕の方がよく動かすので
筋肉や汗腺のアポクリン腺が発達するからなんです。

ここで汗腺についてちょっと…

脇の下の汗腺にはエクリン腺とアポクリン腺という
2つの汗腺があります。
エクリン腺からはサラサラした汗で殆どが水なんですが
アポクリン腺からはベタベタとした粘り気のある汗が出ます。
これにはタンパク質や脂質、アンモニアといった成分が含まれて
いて白っぽく、粘りけがある汗なんです。これが臭いの原因。
汗をかいてから時間が経つにつれ菌が増殖して臭いの原因となる。
っていうわけなんです。

アポクリン腺が発達すれば、粘り気の多い汗が
たくさん出ることになります。
その汗が多ければ臭うようになる。
なので利き腕の方が臭うということです。

脇汗の臭い対策

脇汗の臭い対策には、
先程挙げた原因を潰していくことです。

ストレスを溜めないようにする。
これはそう簡単には行かないかもしれません。
仕事や人間関係で毎日精神はクタクタ。
でも、そのまま放っておいても誰も解決してくれません。
自分でなんとかリラックスする方法を見つけて
毎日リセットできるようにすることが大事です。
ストレスは万病の元ですからね。

お酒を呑んでストレス発散だ~~~!
もいいですけど、飲み過ぎはいけませんよ^^
飲み過ぎると脇汗をかく量も多くなりますから
その分臭う可能性は大きくなります。

食生活では、肉類ばかりでなく
野菜もちゃんと食べてバランスの良い食事を!
ジャンクフードばかりだとワキ臭の発生率も
上がっちゃいますので。

それから極度に清潔にしすぎないようにしてくだい。
不潔にしておくのも良くないですけど
お風呂で擦りすぎて皮膚を痛めてしまい、
過剰に皮脂が分泌されれば菌が繁殖しやすくなります。

臭う時、アルコール消毒で臭いを消すというのも手です。
消毒用アルコールでささっと拭けば一時的に臭いは防げます。
でも、3~4時間で菌は元の数に戻ると言われています。
かといってまたささっと行っちゃうと
今度はお肌を痛めることになります。
消毒のし過ぎは肌あれの原因にもなりますので
やりすぎないようにした方がいいですヨ。

運動不足によって脇汗が臭うということもあります。
運動しないことで汗をかかないと
汗腺に老廃物などが溜まっていて、
汗をかいた時に一気にそれが出てきて臭いの原因に!
なので、汗をかく運動をするというのも効果があるんですよ。
ウォーターやジョギングなどの有酸素運動で
気持ちのいい汗を流すようにできればいいんですけど…

そんな対策ではどうにもならない!
っていう時は手術して汗腺をとっちゃうという方も
いらっしゃいます。
こうすればもうワキ臭の心配はなくなるわけですが
保険がきくのかどうか
傷跡はどのくらい残るのか
そういうことを考えて相談してください。

まとめ

脇汗の臭いの原因は生活習慣だけでなく
遺伝的な要素もあります。
遺伝と言っても諦める必要はなく、
どうして脇汗が臭いのかを知れば
対処できると思います。

耳垢で体臭は強い方かどうかを見て
脇汗をかいた後の処理や
日頃の生活の中で注意していれば
かなりワキ臭も抑えることが出来ると思います。

お洋服についた脇汗の臭いを取るには
裏返してハンバーに吊るして
スチームアイロンをかけて
風通しのいいところに
陰干ししておけば大丈夫だと思いますヨ~

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