トラックボール

パソコンを使ってるとき、マウスを使うでしょ。そのマウスの使い過ぎで手首が腱鞘炎になってしまいます。実際に私がそうでした。でもマウスを正しく使うことで手首の負担を減らすことができ、腱鞘炎を防ぐことができます。マウス腱鞘炎にならない方法をご紹介...