酒粕パックは効果なしはウソ？作り方は超簡単！使い方と期限について

酒粕パックなんて効果なしってホント？乾燥肌や美白、シミにお悩みの方が酒粕パックを試して見たところその効果に驚いている方がたくさんいらっしゃいます！同じ悩みを私も持っているので、酒粕パックをちょっと使ってみました！酒粕パックの作り方、使い方、効果についてお伝えします。

酒粕パックは効果なしってホント？

今使っているパックにあまり効果を感じられない。結構なお値段なのに物足りない。他に何かいいパックはないかしら・・・そういえば酒粕パックって聞いたことあるけど、どうなのかしら？って思いませんか？

酒粕って言うと甘酒を作るときに使うくらいしか思い浮かばなかったんですが、それをパックで使うなんてね～

でも、お酒を作る人の手がキレイって聞いたことありませんか？
お酒を作る人のことを杜氏（とうじ）って言いますけど、その杜氏の手がキレイなのは日本酒を作る時麹を触いっているからと言う話を聞いたことあります。
ということは、酒粕っていうのもパックにありなんじゃないの！って思いました。

酒粕に含まれている成分でアルブチンという美容成分があります。
お肌の手入れに余念がない人にはおなじみの美白成分ですよね。
これだ含ま出ているというだけでも、ふ～んなるほどって思うんですが、その他にフェルラ酸って言うのも含まれています。これは抗酸化作用の高い成分なんです。これは活性酸素を取り除いてくれる働きがあるってことなんです。それからシミのもとメラニンをつくる酵素の働きを抑えてくれるコウジ酸も含まれています。

ん？これっていいんじゃないの・・・
ちょっとは興味が出てきたでしょ^^

酒粕パックの作り方は超簡単！

酒粕パックは市販もされているんです。1,300円位で売ってるようです。
これを使えばすぐに酒粕パックが使えるってわけですが、実は酒粕パックは自宅で簡単に作ることができるんです。お家で作るとなんと格安！

酒粕は普通のスーパーなどで売ってるでしょ。大きさにもよりますが、私が買ったのも1袋200gで300円もしないで買えました。
それから精製水。こちらも安くて手に入りますよね。ドラッグストアなどで500ml100円位でおいてあります。200円位するものもありましたけど、成分というか品質には差はないようなので安い方にしました。

実は精製水は先にドラッグストアで100円位で買った後、酒粕をスーパーに買いに行ったんです。そしてそのお店の中にある薬局を見たら、精製水は200円位のしかおいてなかったんです。
ドラッグストアに言った時、後でスーパーに行くから、そこで精製水を買うかしら・・・って思ってたんですけど、先に買っててよかった～^^

水道水ではだめなのかしらって思ったんですけど、水道水でやっていらっしゃる方もいるようです。
水道水って塩素が入ってるでしょ。それがお肌にいいのかどうかはわからないんですが、精製水って混じりっ気のない水じゃないですか。そちらの方が安心かな～って思って買っちゃいました。

では私がやった作り方をお伝えしますね。
酒粕は1袋200gだったので、これを全部使うのではなくて、半分だけ使って後は保存しました。
なぜ半分なのかは、後でお伝えしますけど、使い切る期限の目安と保存の仕方が関係してくるんです。

それで酒粕100gと精製水を100mlを混ぜるだけでOKなんですよ！
超簡単でしょ^^

でも、酒粕って簡単にすぐには混ざらないんですよね～^^;
混ぜる方法は、すり鉢でゴリゴリやるがジッ○ロックに入れて手でもむか等ありますが、私はフードプロセッサーを使いました。
すり鉢にしてもジッ○ロックにしても時間がかかりそうだし、フードプロセッサーのように細かく砕クことができなさそうですから・・・

細かく砕いてないと、酒粕パックの中にうまく溶けてない酒粕の塊等があったりすると、パックを流す時、排水口が詰まってしまうかもしれないじゃないですか、ねぇ。
そのときは排水口にネットをすればいいんですが、私はそれが面倒だなって思ったのでフードプロセッサーでガーってやって作ってます。これだと大きな粒はないようなので普通に流してます。中にはちょっと塊があったりしますがが、それだけ取ればいいですものね。

酒粕パックを作っているところはコチラを見て下さいネ^^
⇒酒粕パックの作り方を画像でご紹介してま～す♪

パックがゆるかったり、硬かったりしたときは精製水の分量を調整するとか、小麦粉を加えるとかして調整するといいですヨ。

酒粕パックの使い方、期限はあるの？

酒粕パックの使い方は特に気をつけることはない気がします。
まず、酒粕なのでアルコール成分が含まれていますので、アレルギーがある人は要注意です。なので使用する前にパッチテストしてみてくださいね。

あとアルコールの匂いがするので、それが苦手な人はレンジでチンすれば多少はアルコールが飛んで使いやすいと思います。また、冬場は冷たいパックで冷～ってするのが嫌だって言うときも、20秒くらいチンすれば温かくなるのでいいと思います。

アルコールが好きなら、パックしながら少し呑んでるような感じになって、
一石二鳥かも^^

それから、酒粕ということなので食品です。だからお口に入ったとしても安心ですよね。唇もパックしていいと思いますよ。

パックしたら10分ほど経って洗い流すだけ。
お顔の洗顔が終わってからパックをするほうがいいようですが、洗顔の後はお顔を拭いて水分をとってあげないと、パックがうまく塗れませんので・・・

酒粕は発酵食品ので、温度が高いと熟成が進んでいきます。なので冷蔵庫での保存がおすすめです。では冷蔵か冷凍、どちらがいいんでしょうか。
それは、長期保存するときは冷凍、割と早く使い切るときは冷蔵でOKです^^

常温保存

じゃ、保存状態でどのくらいもつかというと、常温なら未開封だと3ヶ月～半年はもつって言われています。開けてしまうと1～2周間しかもたないようです。
これも直射日光が当たらないとこに置いていた時とか、季節によって違ってきたりします。
やはり発酵食品ですので、常温ではちょっと怖いですよね・・・

冷蔵保存

では冷蔵ではどうでしょうか。冷蔵では開封してても半年くらいは持つそうです。でも熟成の速度が常温より遅いっていうだけで、進んで入るんですね。なのでできるだけ早めに使い切ったほうがいいです。なので酒粕パックを作るときは、1週間くらいで使い切る分量を作って冷蔵しておいて、使うたびに必要な分だけを出したらいいと思います。お顔に塗るパックですもの、傷んだものを使うってわけには行きませんものね^^;

1週間位で使い切る酒粕の分量はだいたい100gくらいでしょうか。
それを精製水で混ぜたものをチャックのついたビニール袋などに入れておけばOKです。

冷凍保存

それから冷凍保存の場合は、冷凍することで熟成は止まっちゃうんですって。なので1年位はもつようなんですヨ。でも、これも早めに使ったほうがいいんです。水分などが抜けちゃって開けたときに、あれ～ってことになっちゃいますよ^^;

というわけで、酒粕パックを自宅で作ったときは、酒粕1袋200gの半分を使って作り、それは冷蔵で保存。残りの酒粕は冷凍保存するといいですね。
冷凍から解凍するときは自然解凍がいいですから、冷凍庫から冷蔵室にいれてゆっくり解凍してくださいネ。

まとめ

酒粕パックの作り方と保存方法はこのような感じです。
では効果の方はというと、自撮り写真は、ちょっと恥ずかしいので遠慮させていただきまして・・・^^;

使った後のお肌は、私はモッチモチでした～～～！
ツルツルっていうよりしっとりしてて、くすみも少し薄らいだ感がありますね。
シミ対策にもいいようなので、しばらく続けて見るつもりです。

あなたも今使ってるパックを変えてみようかなって思ってるなら、酒粕パックを一試してみるのもいいと思いますよ～♪